• En verano hidrate adecuadamente

    En verano hidrate adecuadamente

    Bebe entre dos y tres litros de líquido repartidos a lo largo del día, pudiendo combinar el agua con jugos, caldos, batidos e infusiones. Es importante que no pasemos mucho tiempo sin beber, sobre todo si estamos al aire libre, por lo que se debe tener la precaución de…

  • Cuidate del sol, en la sierra como en el mar

    Cuidate del sol, en la sierra como en el mar

    Disfruta saludablemente del verano, cuidándote del sol y evitando así el aumento de la incidencia del cáncer de piel. Para ello recuerda poner en práctica los siguientes consejos: 1 Evita la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas, durante ese período las radiaciones emitidas son mayores.…

  • Minuano, donde tu vayas...

    Minuano, donde tu vayas…

    Quienes cuidan sus salud con nosotros, este verano, como todo el año, tienen el respaldo de la mayor red de asistencia privada del país, en la costa Atlántica y en todo el territorio nacional. MALDONADO – LA ASISTENCIAL 42 66 91 07 ROCHA – COMERO 44 72 83 73…

  • Nuestro mensaje de fin de año

    Nuestro mensaje de fin de año

    Hacer un balance de lo actuado durante el año, evaluar el desarrollo de los hechos respecto a las expectativas con las que lo iniciamos, y al mismo tiempo plantear nuevas proyecciones para el entrante, son dinámicas que hemos incorporado cada uno de nosotros, tanto a nivel individual como colectivo.…