Fecha del archivo: enero 2019

  • Que el final, sea solamente de las vacaciones

    Que el final, sea solamente de las vacaciones

    15 consejos para quienes regresan de la vacaciones en auto en la segunda quincena del primer mes del año Al finalizar enero, buena parte de los uruguayos comienza a volver a su rutina laboral y en las rutas se da el cruce de quienes vuelven a sus ciudades y…

  • En verano hidrate adecuadamente

    En verano hidrate adecuadamente

    Bebe entre dos y tres litros de líquido repartidos a lo largo del día, pudiendo combinar el agua con jugos, caldos, batidos e infusiones. Es importante que no pasemos mucho tiempo sin beber, sobre todo si estamos al aire libre, por lo que se debe tener la precaución de…

  • Cuidate del sol, en la sierra como en el mar

    Cuidate del sol, en la sierra como en el mar

    Disfruta saludablemente del verano, cuidándote del sol y evitando así el aumento de la incidencia del cáncer de piel. Para ello recuerda poner en práctica los siguientes consejos: 1 Evita la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas, durante ese período las radiaciones emitidas son mayores.…

  • Minuano, donde tu vayas...

    Minuano, donde tu vayas…

    Quienes cuidan sus salud con nosotros, este verano, como todo el año, tienen el respaldo de la mayor red de asistencia privada del país, en la costa Atlántica y en todo el territorio nacional. MALDONADO – LA ASISTENCIAL 42 66 91 07 ROCHA – COMERO 44 72 83 73…